TOMTOM SPARK 3

TRENING WYDOLNOŚCIOWY

NAJEFEKTYWNIEJSZY SPOSÓB NA
OSIĄGNIĘCIE SWOICH CELÓW

Monitorowanie tętna podczas treningu błyskawicznie dostarcza informacji, których potrzebujesz, aby ćwiczyć bardziej efektywnie i szybciej osiągać rezultaty.

TYLKO TĘTNO POZWALA ZMIERZYĆ
INTESYWNOŚĆ TRENINGU

Pomiar tętna jest ważny, ponieważ wysiłek wkładany w pokonanie takiego samego dystansu może się różnić w zależności od dnia. Wpływają na to czynniki, takie jak stres, ilość snu, czas regeneracji i poziom nawodnienia.

ZNAJDŹ SWOJE STREFY TĘTNA

Zrozum swoje 5 stref tętna, dowiedz się, z jakiego źródła energii korzystasz i zmaksymalizuj wydajność. Strefy oparte są na procentowej wartości maksymalnego tętna.

CIĄGŁE MONITOROWANIE TĘTNA

TomTom Spark 3 umożliwia całodobowy pomiar tętna. Zobacz, jak zmienia się Twoje tętno w ciągu dnia i sprawdź tętno spoczynkowe, aby dowiedzieć się, jak odzyskujesz siły po ostatniej aktywności.

WordPress Lightbox